GUIA MAESTRA DE LA MOUNTAIN BIKE
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GUIA MAESTRA DE LA MOUNTAIN BIKE

CONSEJOS DE EXPERTOS PARA VENCER CURVAS,TRIALERAS,PENDIENTES,DESCENSOS,COLINAS

PAVELKA, ED

14,42 €
IVA incluido
Reimpresión
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
1999
Materia
Deporte y recreacion al aire libre
ISBN:
978-84-7902-230-3
Páginas:
208
Encuadernación:
Rustica
Colección:
TUTOR
14,42 €
IVA incluido
Reimpresión

Guía interesante tanto para el principiante como para el cliclista avezado. Contiene consejos de expertos para vencer curvas, trialeras, pendientes, descensos, colinas, barro y todo tipo de adversidades.

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