Búsqueda de Autoayuda y desarrollo personal

Libros / Autoayuda y desarrollo personal (3824)

  • LA MAGIA DEL ORDEN EDICION LIMITADA
    KONDO, MARIE
    Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manerapermanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! MarieKondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tusespacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos detu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en forma co...
    Queda 1 ejemplar

    6,68 €

  • UNA NUEVA FELICIDAD
    CURRO CAÑETE
    A veces basta una decisión para provocar un cambioimparable.La vida de Curro Cañete cambió parasiempre cuando, en el momento más crítico y doloroso de su vida, semarchó a Lanzarote unos días. Allí, en Playa Blanca, inició un proceso de redescubrimiento de sí mismo que sacudiría su realidad. Tras eseverano, en el que se reencontró con su hermano fallecido al descubriruno de sus ...
    Queda 1 ejemplar

    17,21 €

  • SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalad...
    Queda 1 ejemplar

    18,17 €

  • VIVIR Y SENTIR COMO EL PRINCIPITO
    GARNIER, STÉPHANE
    Cómo crecer sin perder al niño que todos tenemos dentro,aprenderemos a recuperar la magia de El Principito. Un libro precioso para revivir la primera vez quedescubrimos la magia a través de uno de los personajes más queridos de la literatura El Principito. Saber ver lo esencial, discernirlo urgente de lo importante, saber proteger nuestros sueños e ir a por ellos, y cuidar los ...
    Queda 1 ejemplar

    16,30 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DIA
    ANABEL GONZALEZ
    Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nosponemos tantas trabas para conseguirlo?Pocosrefranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas otristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestrasemociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas ymanejarl...
    Queda 1 ejemplar

    6,68 €

  • 3 MINUTOS AL DIA (MEJORA TU VIDA CON LA MEDITACION)
    BENVENUTI, ELENA
    En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para adultos y adolescentes para vivir con más serenidad y lucidez mental ciertos periodos intensos de trabajo, estrés, relaciones pro...
    Queda 1 ejemplar

    15,34 €

  • MANDALAS ESPIRITUALES (COL. HOBBIES)
    Los mandalas no han acompañado desde el inicio de los tiempos. En todas las culturas encontramos estos diseños ligados a rituales sagrados. El hinduismo y el budismo los adoptaron para la meditación, para el autoconocimiento y para contactar con nuestra esencia espiritual. En este libro encontrarás preciosos mandalas que te permitirán trascender, elevarte por encima de los pro...
    Queda 1 ejemplar

    9,57 €

  • LA CHISPA INTERIOR
    VIKJORD, KRISTIN
    El cambio es inevitable, pero ¿cómo podemos aprender a recorrer los senderos del conflicto y a valorar las fluctuaciones emocionales? Kristin Vikjord nos presenta una serie de ejercicios prácticos, que nos ayudarán a recuperar y alimentar nuestra chispa interior. Kristin se basa en sus experiencias como psicóloga clínica y facilitadora de yoga y mindfulness para combinar estas ...
    Queda 1 ejemplar

    12,02 €

  • UN TROZO DE CIELO AZUL
    CAPARRÓS, ALONSO
    ¿Es posible volver a empezar cuando crees que lo has perdido todo? Alonso Caparrós se convirtió en una estrella televisiva antes de cumplir treinta años, pero mientras todos veíamos su cara sonriente en cada nuevo plató, él batallaba con su adicción en una guerra que le impidió llevar la vida que siempre había soñado. Lejos de disfrutar de su estrellato, entró en una espiral de...
    En Stock

    17,79 €

  • LA VIDA ES LA HOSTIA
    ORTIZ, CÉSAR
    Antes de lanzarse a la aventura de escribir, César Ortiz tenía muchas cosas a las que un joven jamás se plantearía renunciar: un trabajo fijo, vacaciones remuneradas y un buen sueldo que le permitía vivir holgadamente. El único problema…, que no era feliz. Después de dejarlo todo para luchar por sus sueños, ha podido comprobar que lo único que nos impide disfrutar la vida al má...
    Queda 1 ejemplar

    17,21 €

  • FELIZ POR ARTE DE MAGIA
    EXPOSITO, SABRINA
    EL LIBRO QUE TE AYUDA A DESCONECTAR DE LA RUTINA Y A CONECTARCON TU MAGIA, POR LA CREADORA DE MIS COSAS DE BRUJA.Este libro te ayudará a mejorar tu vida y a ser más feliz a travésde unos sencillos y efectivos rituales de magia. Gracias a él -y coningredientes tan habituales como la sal, un limón o un manojo detomillo-, podrás crear tu propia medicina para el alma y el cuerpo,au...
    Queda 1 ejemplar

    17,21 €

  • CONOCETE, ACEPTATE, QUIERETE
    MAS VILLASEÑOR, ANA
    SOMOS LA HERRAMIENTA CON LA QUE NOS ENFRENTAMOS AL MUNDO Ana Mas, Médico Psiquiatra, nos proporciona en estelibro las claves para aprender a llevar un estilo de vida consciente y cuidar nuestra salud mental. Siempre me ha sorprendido larelación que existe entre nuestra forma de ser y la manera en la queinterpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor. Lo que somos nosofrece, en...
    Queda 1 ejemplar

    22,02 €

  • MUJERES QUE BRILLAN
    MEDINA, EILA
    Mujeres que brillan es un acto de amor, un regalo del cielo, para nosotras. Eila, experimentó su despertar espiritual con más fuerza en la edad adulta. Te inspira a través de su historia a amarte, reconocerte y escucharte, para comenzar a ser tú. Esta guía te llevará a donde necesites en este momento, más allá de las limitaciones que estés experimentando. Su sentido, es univers...
    En Stock

    14,42 €

  • TÚ TAMBIÉN SOBREVIVIRÁS
    Un divertido manual para superar todas esas primeras veces que tanto miedo nos dan. ...
    Queda 1 ejemplar

    15,34 €

  • CUIDA DE TI
    ANDRADES, CRISTINA
    Cuida de ti te acerca, de manera instructiva, alos múltiples factores que inciden en tu forma de tratarte, dealimentarte y en la relación que establecemos con nuestro cuerpo,siempre desde una mirada respetuosa hacia ti misma. En este nuevo libro, Cristina Andrades va un paso más allá de la psicologíarelacionada con la conducta alimentaria y del tratamiento de losaspectos psicol...
    Queda 1 ejemplar

    17,21 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN ESPECIAL)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Edición especial ilustrada. «Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTER RISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, c...
    Queda 1 ejemplar

    20,10 €

  • SOBRE EL DUELO
    NGOZI ADICHIE, CHIMAMANDA
    Una conmovedora reflexión acerca del duelo por la muertede su padre de la mano de la mundialmente aclamada autora deTodos deberíamos ser feministas. Eneste emotivo y poderoso ensayo, que nace de un artículo publicado enThe New Yorker, la autora nigeriana pone palabras alinenarrable grado de dolor causado por la repentina muerte de su padre en Nigeria: la crisis sanitaria por la...
    Queda 1 ejemplar

    6,63 €

  • TIEMPO MIO, TIEMPO NUESTRO
    MORALES ALONSO, CARLOS JAVIER
    Una propuesta para convertir el tiempo cronológico en un tiempo personal más satisfactorio, que ayude a construir una personalidad y un amor sin barreras. ...
    Queda 1 ejemplar

    14,42 €

  • EL MÉTODO TOKEI
    ESTIVILL, DR. EDUARD / ESTIVILL, CARLA / ESTIVILL, CARLA
    Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vidamás sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculocon los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasadossalud, energía y bienestar emocional. En laactualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemosdesconectado de su c...
    Queda 1 ejemplar

    18,17 €

  • LA VIDA ES UN JUEGO
    MATALLANAS, CARLOS
    Carlos Matallanas, exdeportista y querido periodista deportivoafectado por la ELA, nos trae un breve y emocionante ensayo,estructurado a modo de manual de fútbol, sobre la importancia de tener una pasión. LAS REGLAS DE LA VIDA SON COMO LAS REGLASDEL JUEGO: SE APRENDEN CON LA PRÁCTICA Y FORJAN EL CARÁCTER«Voy a hablaros de lo único que sé de verdad, la única disciplinaque me ll...
    Queda 1 ejemplar

    18,17 €

  • LAS PREGUNTAS SON LA RESPUESTA
    PEASE, ALLAN
    Allan Pease, autor del best seller «El lenguaje del cuerpo», enseña en esta obra lo que debes conocer del Networking. Con la ayuda de técnicas y trucos sencillos, aprenderás a desarrollar y consolidar una red de contactos mucho mayor de lo que puedas imaginar. Aplicar sus enseñanzas te ayudará a conseguir ingresos magníficos para toda la vida. Gracias a esta obra, cambiará para...
    Queda 1 ejemplar

    13,46 €

  • PALABRAS MÁGICAS PARA TIEMPOS DIFÍCILES
    NÚÑEZ PEREIRA, CRISTINA / R. VALCÁRCEL, RAFAEL
    Este libro plantea diecinueve soluciones ante diecinueve problemas que están siendo comunes en estos tiempos de pandemia. Y que también ocurren en otras situaciones difíciles. Frente a la incertidumbre, información. Ante un cambio inesperado, adaptación. Frente a la impotencia, solidaridad. Ante el agobio... ...
    Queda 1 ejemplar

    17,31 €

  • TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y F
    PUIG, MARIO ALONSO
    La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla. En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma: Fomentar la salud es en sí la mejor prevención de cualqu...
    Queda 1 ejemplar

    8,61 €

  • HABLAR BIEN EN PÚBLICO (6A. EDICIÓN AMPLIADA)
    GARCÍA GONZÁLEZ, JOSÉ MANUEL
    Aprenda las técnicas de una comunicación clara, ordenada, eficaz e influyente. Aprenda a preparar, redactar y exponer discursos, además de otras habilidades como controlar la ansiedad y el miedo a hablar en público, elaborar argumentos, distinguir los discursos de circunstancias diversas y aprender a observar el entorno. En definitiva, todas las habilidades necesarias para la ...
    Queda 1 ejemplar

    18,22 €

  • VIAJE AL CENTRO DE TI. LOS 12 MANDAMIENTOS DEL SIGLO XXI
    ALVAREZ, LUIS
    ?A veces, incluso, para llegar al centro de uno mismo se necesita del GPS. Este libro es ese perfecto ?navegador? que andabas buscando?Santiago SeguraPuedes cambiar el rumbo de tu vida, y este libro te ayudará a conseguirlo.Emprende tu viaje más importante: a tu interiorCambiar de vida es posible, dar un paso adelante para que todo sea como siempre habías soñado está en tu mano...
    Queda 1 ejemplar

    17,21 €

  • EL SECRETO MÁS GRANDE
    BYRNE, RHONDA
    De lo material a lo espiritual. De El Secreto a El Secreto Más GrandeEl Secreto nos enseñó a crear lo que quisiéramos ser, hacer o tener.El Secreto Más Grande nos muestra el camino para liberarnos del miedo y el sufrimiento y llevar una vida feliz y gozosa.La aclamada autora Rhonda Byrne creó un fenómeno global con la publicación de El Secreto en 2006. Esa obra, que dio un vuel...
    En Stock

    21,15 €

  • CREO EN TI
    MORAT# GARC#A, ANNA
    El nuevo libro de cuentos de Anna Morató, autora del best seller infantil De mayor quiero ser... feliz. Esta nueva propuesta de Anna Morató, autora de De mayor quiero ser... feliz, consiste en seis nuevos cuentos para ayudarnos a tomar buenas decisiones. En Creo en ti se abordan temas tan relevantes como la perseverancia, el pensar por uno mismo, el aburrimiento, la paciencia...
    Queda 1 ejemplar

    17,26 €

  • EL DESPERTAR DE LA RANITA
    SNEL, ELINE
    ¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para permitir...
    Queda 1 ejemplar

    18,75 €

  • EL DOMINIO MENTAL
    BAÑOS BAJO, PEDRO
    Tras los exitosos Así se domina el mundo (traducido a 11 idiomas) y El dominio mundial, Pedro Baños dirige su atención en este nuevo libro a las técnicas que el poder utiliza para controlar nuestras emociones, porque quien. consigue controlar nuestra mente controla el poder. Con su reconocida amenidad y lucidez, Pedro Baños aborda en El dominio mental un perturbador porvenir —q...
    Queda 1 ejemplar

    21,06 €

  • LO MEJOR DE TI
    CLAUDIA OSBORNE
    Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirarhacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquierasabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía,acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En estatravesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres,qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de...
    Queda 1 ejemplar

    17,21 €