YOGA PARA UNA VIDA SANA

YOGA PARA UNA VIDA SANA

CALLE, RAMIRO A.

5,72 €
IVA incluido
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Editorial:
BOOKET
Año de edición:
2005
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-8460-475-4
Páginas:
256
Encuadernación:
Rustica
Colección:
Terapias alternativas
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Este libro responde a las preguntas que nos hacemos con mayor frecuencia sobre esta milenaria ciencia y nos explica cómo realizar las distintas posturas y cuáles serán los beneficios que obtendremos para conseguir la armonía del cuerpo y la mente.

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