TÉCNICAS DE MINDFUL-EATING

TÉCNICAS DE MINDFUL-EATING

APRENDE A AQUIETAR TU MENTE PARA DOMINAR LA COMIDA

SAMBEAT VICIÉN, JOSÉ LUIS

18,27 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
ARCOPRESS
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-17057-37-4
Páginas:
336
Encuadernación:
Rustica
18,27 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

AUTOR El doc cirugía por Diagnóstico universitari

Artículos relacionados

  • DEJA DE EXTERNALIZAR TU BIENESTAR EMOCIONAL
    DEJA DE EXTERNALIZAR TU BIENESTAR EMOCIONAL
    ALBINA, BEATRIZ VICTORIA
    ¿Dices «sí» cuando en realidad quieres decir «no» ¿Acabas viviendo relaciones desequilibradas, llena de resentimiento pero sin saber cómo expresarlo ¿Te sientes desconectada de tus emociones y de tu cuerpo, como si vivieras solo desde lo mental ¿Tienes ansiedad, te pasas el día luchando contra el perfeccionismo, te cuesta tomar decisiones, sufres el síndrome de la impostora o s...
    Queda 1 ejemplar

    18,22 €

    Comprar
  • NUNCA DEJES QUE UN IMBÉCIL TE DIGA QUÉ PUEDES HACER Y QUÉ NO
    NUNCA DEJES QUE UN IMBÉCIL TE DIGA QUÉ PUEDES HACER Y QUÉ NO
    SANJUAN, VALENTÍ
    A lo largo de 14 años corriendo en las carreras más duras del mundo como Ironman, Ultraman o Titan Desert, Valentí Sanjuan ha tenido que escuchar muchas veces el 'no serás capaz', el 'para qué vas a intentarlo', o 'tú no estás hecho para esto'. Especialmente en redes sociales, donde con 6 millones de seguidores, ha contado con muchísimo apoyo pero también con los ataques y las ...
    Queda 1 ejemplar

    21,11 €

    Comprar
  • PIENSA BIEN Y ACERTARAS
    PIENSA BIEN Y ACERTARAS
    QUELLE, JUANMA
    Piensa bien y acertarás es un libro diseñado como un entrenamiento mental práctico para personas reales que desean dejar de vivir atrapadas en el temido modo drama. Tu mente se pasa el día contándote historias; algunas te impulsan, pero muchas otras te fr ...
    Queda 1 ejemplar

    19,18 €

    Comprar
  • AMOR EN PLENA GUERRA
    AMOR EN PLENA GUERRA
    JIMÉNEZ, NATALIA
    Amor, resiliencia y esperanza en tiempos de guerra: la historia real de Natalia Jiménez (@nattjim). A los veinte años, Natalia tenía por delante una vida llena de planes y sueños por cumplir. Hasta que una palabra lo cambió todo: cáncer. Entonces llegaron pruebas médicas, sesiones de quimioterapia, preguntas sin respuesta y días en los que incluso levantarse de la cama parecía ...
    Queda 1 ejemplar

    18,22 €

    Comprar
  • EL DESORDEN DE CUMPLIR AÑOS
    EL DESORDEN DE CUMPLIR AÑOS
    FERNÁNDEZ-MIRANDA, MARÍA
    Con una voz ingeniosa, divertida y glamurosa que evoca a autoras como Nora Ephron o Dorothy Parker, María Fernández-Miranda celebra la madurez y sus desafíos. Cumplir años despierta a menudo un cóctel de emociones y temores que nos impulsa a hacer balance de la vida ante la evidencia del paso del tiempo y sus efectos. María Fernández-Miranda vertebra un deslumbrante ensayo de t...
    Queda 1 ejemplar

    20,10 €

    Comprar
  • BERRINCHES!
    BERRINCHES!
    AZIZ KURI, MICHELLE
    Al decirle que no a tu hijo, ¿llora y te pega? Cuando no le quieres comprar un juguete, ¿se tira al suelo y se pone a patalear?¿Ya no sabes qué hacer cuando te protesta un límite?¿Cada vez que intentas vestir a tu hija es un drama?¿Estás desesperada y ya no sabes qué hacer para controlar sus berrinches?Si contestaste que sí, ¡este libro es para ti! De una manera clara, amable y...
    Queda 1 ejemplar

    21,06 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • COACHING NUTRICIONAL PARA TENER ÉXITO EN TU DIETA
    COACHING NUTRICIONAL PARA TENER ÉXITO EN TU DIETA
    SAMBEAT VICIÉN, JOSÉ LUIS
    NO PASES HAMBRE. ADELGAZA DE LA FORMA CORRECTA Y DEFINITIVA ¿Cuántas veces lo has intentado? ¿En cuántas ocasiones has fracasado? ¿Y si te contara que no engordas por comer más sino por tu estilo de vida? De nada sirve ponerte a dieta una y otra vez sin ser consciente de los errores que cometiste en el pasado ¡Sal del bucle! ¡Cambia tu chip! ¡Resetéate! Este es un libro de ...
    Consultar disponibilidad

    17,21 €