QUERIDA MAMA: ME DUELES

QUERIDA MAMA: ME DUELES

SANA LAS HERIDAS EN TU RELACION MADRE-HIJA Y PON LIMITES SANOS

SEGRELLES, MARTA

19,18 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
BRUGUERA
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-02-42929-2
Páginas:
304
Encuadernación:
Rustica
19,18 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Sana las heridas en tu relación madre-hija y aprende a poner límites sanos. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener ¿La recuerdas presente mientras crecías o sientes rabia o abandono al pensar en tu infancia ¿Crees que eres una mala hija por necesitar alejarte a veces de ella Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, este libro es para ti. Con compasión y empatía, historias personales y recursos prácticos, Marta Segrelles, psicóloga referente en el trabajo del trauma y apego y la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje al pasado de la relación con tu madre, un vínculo único que deja una gran huella en nuestro interior. Con este libro aprenderás a narrar tu historia para entenderte mejor hoy y a darte como adulta aquello que, como niña, una vez necesitaste y no tuviste. Aprende a cuidarte como te mereces, porque nunca hubo nada malo en ti. ¿Qué encontrarás en este lib

Artículos relacionados

  • LOS CÓDIGOS DE UNA REINA
    SARA GOI
    En un mundo de desafíos sin precedentes, la historia de Ester emerge con sorprendente relevancia. Esta joven huérfana judía, elevada a reina en un imperio pagano, no solo salvó a su pueblo, forjó una identidad que combinaba la realeza con el propósito sacerdotal."Los Códigos de una Reina" revela doce principios transformadores, como las doce piedras preciosas del Efod sacerdota...
    En Stock

    21,90 €

  • AHORA TODO TIENE SENTIDO
    PARTRIDGE, ALEX
    En su pódcast ADHD Chatter, número uno en las listas, Alex ha conversado con decenas de expertos en TDAH y otros trastornos relacionados, con el objetivo de entenderlos mejor y buscar formas de mejorar la vida de las personas neurodivergentes. Este libro, innovador y necesario, reúne por primera vez todo ese conocimiento en un texto accesible y estimulante. Esta inmersión en el...
    Queda 1 ejemplar

    13,94 €

  • TE AMARÁS SOBRE TODAS LAS COSAS
    RICO, SONIA
    ¿Cómo sería nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo? Sonia Rico ha creado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como «no te ha...
    Queda 1 ejemplar

    13,46 €

  • HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dic...
    Queda 1 ejemplar

    9,57 €

  • HADA DEL TRUENO, HADA DEL RELÁMPAGO
    KANG, HAN
    La ganadora del Premio Nobel de Literatura Han Kang presenta su primer libro ilustrado: una fábula donde dos pequeñas hadas nos invitan a soltar los miedos, explorar el mundo y disfrutar la vida sin preocuparse por las tormentas Había una vez dos pequeñas hadas en el cielo cansadas de tejer nubes de lluvia con sus compañeras. El trabajo diario era tedioso, y sus largos trajes s...
    Queda 1 ejemplar

    19,13 €

  • PACK CÓMO MANDAR A LA MIERDA CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO
    CARDALDA, ALBA
    Aprende a establecer límites saludables y a reconciliarte contigo mismo para vivir de forma más plena y libre con este pack que reúne las dos obras imprescindibles de Alba Cardalda: Cómo mandar a la mierda de forma educada y Cómo dejar de ser tu peor enemigo. Sé tu mejor aliado y aprende a decir basta para transformar tu vida personal y profesional. A través de consejos práct...
    Queda 1 ejemplar

    40,19 €

Otros libros del autor

  • ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE
    SEGRELLES, MARTA
    «Este libro es un bálsamo para las heridas del alma», María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del...
    Consultar disponibilidad

    19,18 €