PROGRAMA DE INICIACIÓN AL TAI CHI. LIBRO Y DVD

PROGRAMA DE INICIACIÓN AL TAI CHI. LIBRO Y DVD

EL DVD DE 40 MINUTOS INCLUYE TODOS LOS EJERCICIOS PASO A PASO DEL PROGRAMA

BRYANT, GRAHAM

19,18 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2005
Materia
Deporte y recreacion al aire libre
ISBN:
978-84-7902-515-1
Páginas:
64
Encuadernación:
Cartone
19,18 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocib

Artículos relacionados

  • YOGA PARA DORMIR MEJOR
    STEPHENS, MARK
    La falta de sueño afecta a miles de personas y está detrás de importantes problemas como el estrés, las afecciones cardíacas, la presión arterial alta, la obesidad y la depresión. En este libro, Mark Stephens combina la sabiduría ancestral del yoga con los conocimientos de la neurociencia y la psicología modernas para ofrecer herramientas efectivas que mejoren nuestro sueño y d...
    Queda 1 ejemplar

    14,38 €

  • ACTIVA EL SUELO PÉLVICO
    ROXBURGH, LAUREN
    Existen muchas posibilidades de que tu cuerpo esté sometido a algún tipo de estrés todos los días, tanto si se manifiesta como inflamación, hinchazón, tensión, malestar, ansiedad, como si lo hace a través de molestias al mantener relaciones sexuales. Siempre estamos ocupadas con trastornos, que no sabemos cómo solucionar. La experta en alineación corporal, Lauren Roxburgh, cree...
    En Stock

    12,45 €

  • LA HISTORIA DEL FÚTBOL EUROPEO
    CONNOLLY, KEVIN / MACWILLIAM, RAB
    Campos de gloria, senderos dorados cuenta la extraordinaria historia del de sarrollo del fútbol europeo, des de sus humildes comienzos en Inglate rra y Es cocia hasta la deslumbrante Liga de Campeones que hoy siguen millones de espectadores de todo el mundo. Kevin Connolly y Rab MacWilliam analizan có mo, gradualmente, los equipos continentales alcanza ron y acabaron superando ...
    Queda 1 ejemplar

    22,12 €

  • EL GRAN LIBRO DE LOS CINCO TIBETANOS
    ABRASSART, JEAN-LOUIS
    Los Cinco Tibetanos consisten en una serie de 5 ejercicios físicos ensecuencia. Difundidos hace 2000 años son garantía de longevidad yconducen a un profundo bienestar. El Libro incluye: o Los 5 tibetanoscon sus variantes y ejercicios preparatorios específicos o 2 tibetanos adicionales para lograr el control de la energía sexual y laserenidad o Una secuencia preparatoria especia...
    Queda 1 ejemplar

    28,75 €

  • ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS. EDICIÓN ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIO
    ANDERSON BOB
    Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.Es la gu...
    En Stock

    9,57 €

  • GIANNIS ANTETOKOUNMPO. EL MVP QUE SURGIO DE LA MISERIA
    PUERTAS GARC­A, JOSE MANUEL
    ¿Qué posibilidades hay para un hijo de inmigrantes ilegales nigerianos en Atenas de convertirse en doble MVP con apenas veinticinco años? El relato vital de Anteto es único, como el propio jugador: un físico nunca visto y una agilidad sorprendente. Tan contundente bajo la canasta como la epopeya que le llevó de la miseria y la calle a firmar el mayor contrato de la historia de ...
    Queda 1 ejemplar

    17,31 €