POTENCIA TU MEMORIA

POTENCIA TU MEMORIA

CONSEJOS, TRUCOS Y PRUEBAS PARA MEJORAR LA MEMORIA

WILLIAMS, DR. HUW / IDDON, DR. JO

14,33 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
LIBSA
Año de edición:
2019
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-662-3967-7
Páginas:
144
Encuadernación:
Cartone
14,33 €
IVA incluido
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Potencia tu memoria es un plan sencillo y efectivo para dar rienda suelta a todo el potencial de tu memoria utilizando sistemas directos y científicamente verificados. Descubrirás cómo construir el perfil personal de tu memoria, con la finalidad de encontrar una estrategia reforzadora adecuada a ti. Con ejercicios de visualización y preguntas de conocimiento general para evaluar tu memoria a largo plazo, objetivos de motivación y estrategias de recuperación, este libro está lleno de técnicas útiles para aprovechar al máximo la capacidad de tu mente.

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