FÓRMULA SAMANTHA

FÓRMULA SAMANTHA

MIS SECRETOS PARA LLEGAR A TODO Y EXPRIMIR LA VIDA AL MÁXIMO

VALLEJO-NÁGERA, SAMANTHA

15,29 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
CONECTA
Año de edición:
2016
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-16029-72-3
Páginas:
160
Encuadernación:
Rustica
15,29 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

La jurado de MasterChef, empresaria y madre Samantha Vallejo-Nágera nos desvela sus secretos para llegar a todo y exprimir la vida al máximo.«No puedes esperar a que la felicidad venga de fuera, o al menos no siempre. Hay que perseguirla, organizar tu vida para alcanzarla. Por eso la lleno de luz, de color, de motivos graciosos, de lugares con encanto, de gente vital. Porque quiero vivir la vida con entusiasmo, exprimiéndola a tope. Solo así merece ser vivida.»
Samantha Vallejo-Nágera
Samantha Vallejo-Nágera se define a sí misma como «empresaria y madre total». Empezó a los 25 años creando un servicio de catering que hoy es uno de los más prestigiosos de España y donde trabajan más de 40 personas.Es madre de familia numerosa, con cuatro hijos todavía pequeños. Y por si todo esto fuera poco, participa como jurado en el famoso programa de televisión MasterChef y es tremendamente activa en las redes sociales en las que ha conseguido infinidad de seguidores. Samantha reconoce que no le queda ni un minuto libre#, pero que su vida es muy divertida y apasionante.En Fórmula Samantha ella misma nos cuenta los secretos que le permiten llevar una vida plena con una actividad frenética: la importancia de la organización y de la administración del tiempo, la necesidad de contar con un buen equipo y de saber confiar y delegar en ellos y la salud y el ejercicio como ingredientes imprescindibles para el equilibrio personal.Porque, como bien sabe Samantha, compaginar una vida profesional trepidante con la felicidad y el equilibrio personal es posible.

Artículos relacionados

  • MI MOTOR INTERIOR
    TATAY, CARLOS
    La inspiradora historia del campeón de la Red Bull MotoGP Rookies Cup tras el accidente que cambió su vida.300 km/h. Un impacto. Una vida que nunca volvió a ser la misma.Un campeón que decidió no rendirse. A más de 300 km/h, un segundo cambió el destino de Carlos Tatay, una de las grandes promesas del motociclismo español. El accidente lo dejó en una silla de ruedas, pero no lo...
    Queda 1 ejemplar

    21,06 €

  • LA HUMANIDAD EN CRISIS
    DR. MANUEL SANS SEGARRA, DR. MANUEL SANS SEGARRA
    Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas...
    En Stock

    20,10 €

  • ESTÁ BIEN NO ESTAR BIEN
    FERNÁNDEZ (@PURSUIT.PSICOLOGIA), ÁNGELA
    Acaba con la positividad tóxica que inunda tu vida y aprende a transitar el malestar con la psicóloga zeta Ángela Fernández @pursuit.psicologia. ¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han enseñado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Per...
    Queda 1 ejemplar

    21,06 €

  • EL VUELO INMÓVIL
    FERNANDO, MORA
    El vuelo inmóvil nos introduce en el corazón de la mística islámica a partir de uno de sus motivos más fecundos: el viaje nocturno y la ascensión espiritual. A la luz del sufimo, este periplo ultramundano no se mide en distancias físicas o visibles, sino en peldaños de consciencia, estaciones interiores y despojamiento del yo. Es un viaje en el que el sujeto termina por desvane...
    Queda 1 ejemplar

    23,08 €

  • SOLTAR EL MIEDO
    SÖRENSEN (@YOGA__WOMAN), ANAÏS
    Un viaje para el alma en transformación. Anaïs Sorensen, conocida en redes como @yoga__woman, te invita a un recorrido íntimo y profundo. Comparte lo que significó poner fin a un proyecto en común, buscar un nuevo refugio, llorar la pérdida de un maestro espiritual y, sobre todo, reencontrarse consigo misma. Una historia íntima que, desde la respiración profunda de su protagoni...
    Queda 1 ejemplar

    20,10 €

  • LA SOLUCIÓN DE DIOS
    WALSCH, NEALE DONALD
    Todo lo que la Humanidad ha anhelado durante siglos está a nuestro alcance y parte de una idea simple: Dios es Amor Puro Del autor de la serie Conversaciones con Dios, con más de 40 millones de libros vendidos en todo el mundo En La solución de Dios, Neale Donald Walsch, el aclamado autor de los cuatro volúmenes de Conversaciones con Dios, plantea una propuesta tan sencilla com...
    Queda 1 ejemplar

    20,10 €

Otros libros del autor

  • SAMANTHA Y ROSCÓN PARTY.COM
    VALLEJO-NÁGERA, SAMANTHA
    Libro ilustrado y a color. No es solo un recetario? para que tus fiestas de Navidad,de Halloween, los cumpleaños y los bautizos y comuniones sean los más especiales y triunfes, no debe faltarte nunca este libro. El mundo del circo, del fútbol, de las princesas, de la cocina para niños y la temática tropical están representados en forma de decoración de mesas y trucos, además de...
    Agotado

    20,10 €

  • QUEDAR BIEN SIN COMPLICARTE LA VIDA
    VALLEJO-NÁGERA, SAMANTHA
    SAMANTHA VALLEJO-NÁGERA es mucho más que una chef, más que una restauradora y más que una empresaria. Como dice Isabela Mora en el prefacio, es una artista total, llena de grandes ideas y poseedora de un estilo único. Con Samantha uno sabe que ante la adversidad siempre encuentra brillantes soluciones. En este libro hay toda clase de propuestas y trucos muy útiles para organiza...
    Consultar disponibilidad

    5,72 €