EMPIEZA DE CERO

EMPIEZA DE CERO

TRANSFORMA TU INTERIOR Y CONSIGUE UNA VIDA NUEVA

CAPARRÓS, ALONSO

18,17 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-27172-7
Páginas:
240
Encuadernación:
Rustica
18,17 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

Reconstruir una vida deshecha no es fácil, y Alonso Caparrós lo sabe muy bien. Tras muchos años a la deriva y después de varios infructuosos intentos por reconducirse, tomó la decisión de aislarse de todo y de todos para empezar a reconstruir su mundo. Para ello, se atrevió a sondear nuevos caminos.
En este libro, Alonso comparte su aprendizaje de crecimiento personal a base de retiros en las montañas, meditaciones y voluntariados para forjar una nueva visión de su propia vida: un viaje que le condujo a retomar su trabajo en los medios de comunicación, a reconciliarse con su familia y a recuperar a unos hijos que cada vez estaban más lejos de él.
Un testimonio que habla de compartir y de vivir sabiendo que lo que necesitamos para ser felices está más cerca de lo que creíamos.
Porque la vida empieza cada día.
«Me había pasado la vida culpando a los errores de mi pasado de mis ausencias del presente y pensando en futuros que nunca se cumplieron. Pero cada vez entendía mejor que el ayer y el mañana eran los que me robaban el hoy.»

Artículos relacionados

  • MEDITACIÓN
    OSHO
    Un gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor. * Nuevas meditaciones* Nueva presentación de l...
    Queda 1 ejemplar

    20,10 €

  • FELICIDAD
    OSHO
    LA FELICIDAD NO ES UN LOGRO. ES TU NATURALEZA. Una mirada innovadora sobre el anhelo humano de la búsqueda de la felicidad. Felicidad es el duodécimo título de la serie Claves para una nueva forma de vivir, un éxito de ventas mundial de Osho, como los anteriores. En este título, Osho observa la felicidad, y lo que entendemos por felicidad, desde todos los ángulos posibles, y de...
    Queda 1 ejemplar

    20,10 €

  • EL MONSTRUO DE COLORES. DOCTOR DE EMOCIONES
    LLENAS SERRA, ANNA / LLENAS SERRA, ANNA
    En este nuevo libro del querido personaje, el Monstruo de Colores es doctor y ayuda a curar las emociones, sobre todo aquellas que se han hecho tan grandes que cuesta digerir. Después de reconocer y poner nombre a las emociones, ahora, con la ayuda de su maletín, nos enseñará a regularlas para sentirnos mejor. ¿Nos acompañas? ...
    Queda 1 ejemplar

    16,30 €

  • EL CAMBIO INTERIOR
    CALLE CAPILLA, RAMIRO
    Para encontrar la paz y la armonía debemos aprender a sosegar nuestra mente y dominar nuestras emociones. ¿Cómo encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oír nuestra voz interior Ramiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica los efectos nocivos que una mente intranquila, dispersa y descontrolada puede tener ...
    Queda 1 ejemplar

    19,13 €

  • SENTIR
    TIRADO, MÍRIAM
    El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás. La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siqui...
    Queda 1 ejemplar

    19,13 €

  • DESCONECTADOS (ÁLBUM ILUSTRADO)
    TIRADO, MÍRIAM
    A Berta le encanta jugar a la consola, Pablo disfruta hablando con sus amigos por el móvil y a Gael le gusta mirar la tele. Su madre teletrabaja y su padre sigue la actualidad en las redes sociales. Viven conectados a sus pantallas sin darse cuenta de que están desconectados entre ellos. ¿Cómo conseguirán un buen uso de las pantallas en familia ...
    Queda 1 ejemplar

    16,25 €

Otros libros del autor

  • UN TROZO DE CIELO AZUL
    CAPARRÓS, ALONSO
    ¿Es posible volver a empezar cuando crees que lo has perdido todo? Alonso Caparrós se convirtió en una estrella televisiva antes de cumplir treinta años, pero mientras todos veíamos su cara sonriente en cada nuevo plató, él batallaba con su adicción en una guerra que le impidió llevar la vida que siempre había soñado. Lejos de disfrutar de su estrellato, entró en una espiral de...
    Consultar disponibilidad

    5,72 €