EL DERECHO A DECIR NO

EL DERECHO A DECIR NO

CÓMO GANAR AUTOESTIMA SIN PERDER ASERTIVIDAD.

RISO, WALTER

14,42 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2009
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-07972-9
Páginas:
160
Encuadernación:
Rustica
14,42 €
IVA incluido
Agotado

¿Por qué tememos negarnos a ciertas peticiones? ¿Por qué nos sometemos ante los deseos de los demás? ¿Pensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros? El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no,como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, el autor nos lleva a comprender por qué en ocasiones, aun teniendo la opción de no hacerlo, doblegamos nuestro espíritu a las exigencias del entorno.

Artículos relacionados

  • ROBAR EL FUEGO
    KOTLER, STEVE / WHEAL, JAMIE
    Descubre cómo los estados alterados de conciencia pueden mejorar tu vida. En este libro rompedor, Steven Kotler, autor reconocido en la lista de superventas de The New York Times, y Jamie Wheal, experto de prestigio mundial en rendimiento máximo y liderazgo, se basan en investigaciones de vanguardia y reportajes de primera mano para explorar qué es lo hace que algunas personas ...
    Queda 1 ejemplar

    14,38 €

  • CÓMO PREPARARSE PARA UNA AUDICIÓN DE TEATRO MUSICAL
    BERRY, DENNY
    Este libro reúne consejos y advertencias para los actores y actrices que piensan orientar su carrera hacia el teatro musical y, en este empeño, tendrán que pasar una y otra vez por las temidas «audiciones». Esta práctica recurrente e ineludible es siempre un momento de enorme tensión que pone a prueba la preparación y el temple de los aspirantes. Cómo prepararse para una audici...
    Queda 1 ejemplar

    17,31 €

  • ESTAR MAL ES NORMAL. UNA GUIA PARA EL BIENESTAR
    TINA RAE / JESSICA SMITH
    Un viaje de autodescubrimiento por la saludental.anto si estás bien yquieres seguir así como si lo estás pasando mal yecesitas ayuda parasentirte mejor, este libro es para ti.star mal es normal es una guíacon recursos y consejos para cuidarte mejorar tu salud mental.Sumérgete en los conceptos de ansiedad,strés y depresión, además deencontrar muchas ideas para que te sientas san...
    Queda 1 ejemplar

    16,30 €

  • VIVIR EN EL ASOMBRO
    O´LEARY, JOHN
    Érase una vez un tiempo en que levantábamos la mano con alegría para responder a las preguntas, conectábamos fácilmente con los demás, creíamos que todo era posible y nos lanzábamos sin miedo a nuevas experiencias. Un tiempo en que vivíamos cada día no como algo que teníamos que soportar, sino como un maravilloso don que explorar y saborear. Por desgracia, esto dista mucho de...
    Queda 1 ejemplar

    12,98 €

  • MODA SOSTENIBLE
    KLYMKIW, SARAH / HANKINSON, KIM
    Descubre nuevas formas para disfrutar la moda de manera consciente y reducir el impacto negativo que esta industria tiene en nuestro planeta. En Moda sostenible encontrarás ideas creativas y divertidas para cambiar el hábito de usar y tirar prendas que casi no utilizas: cómo reciclar con estilo, cómo hacer limpieza de armario para transformar, arreglar o intercambiar algu...
    Queda 1 ejemplar

    13,41 €

  • EQUILIBRIO INTERIOR
    MAYORGA TARRIÑO, FELICIANO / REVILLA MIGUEL, CORAL
    ¿Sientes con frecuencia temor ante la enfermedad y la muerte, ansiedad por el futuro, rabia e impotencia por las injusticias de que has sido objeto? ¿Te has sentido estresado en tu trabajo, deprimido por una separación, decepcionado por la marcha del mundo, enganchado a una relación tóxica? ¿Has pensado, en suma, que la vida es una cuerda floja y tú un funambulista acechado por...
    Queda 1 ejemplar

    13,46 €

Otros libros del autor

  • MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD
    RISO, WALTER
    La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que s...
    Consultar disponibilidad

    15,87 €

  • ENAMÓRATE DE TI
    RISO, WALTER
    Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a ...
    Consultar disponibilidad

    6,68 €

  • ¿AMAR O DEPENDER?
    RISO, WALTER
    Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contam...
    Consultar disponibilidad

    6,68 €

  • DE MIL AMORES
    RISO, WALTER
    Walter Riso, además de gran conferenciante y psicólogo, es un gran autor de aforismos. Cada día miles de lectores leen sus frases en Twitter o Facebook por lo que este libro que presentamos es un regalo ideal para ellos. De mil amores es una recopilación de las mejores frases sobre amor del autor. En ellas Riso destila de forma directa, inteligente y siempre con humor toda su e...
    Consultar disponibilidad

    9,57 €

  • PIZZERÍA VESUBIO
    RISO, WALTER
    Receta para una novela inolvidableTómese una masa familiar, trabajada a mano y añádanse los siguientes  ingredientes en abundancia, sin escatimar: amor, humor, secretos, traiciones, disparates, pequeños dramas y grandes alegrías? Debe cocerse a fuego vivo, riendo, cantando y dando voces. Imprescindible el acento napolitano.Querido comensal? es decir, querido lector: aquí te sir...
    Consultar disponibilidad

    5,72 €

  • LA AFECTIVIDAD MASCULINA
    RISO, WALTER
    Estas son algunas de las preguntas que responde este libro, desde la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido, y sugiriendo una nueva manera de vivir el amor y la sexualidad, más digna y más humana. Walter Riso propone ...
    Consultar disponibilidad

    15,38 €