En últimia instancia, cada uno de nosotros somos los responsables de nuestro bienestar y en nuestra búsqueda de una salud mejor deberíamos tener en cuenta todas las opciones posibles. Lo que le damos al cuerpo influye en los resultados que nos entrega. El cuerpo siempre responde a nuestros esfuerzos por mejorar la salud. El mayor engaño perpetrado por el mundo occidental es el mito de que mantenerse saludable con vitaminas y estilo de vida natural es difícil o peligroso. Vivir de forma sana no es difícil y el peligro en realidad está en los tratamientos y los medicamentos convencionales. El uso efectivo de suplementos nutricionales combinado con una dieta sana ahorraría mucho dinero, mucho dolor y muchas vidas. La nutrición natural es asequible, sencilla, efectiva y segura. Vivir de forma sana es la mejor cura y la mejor prevención para la mayoría de las enfermedades crónicas mortales. Con su estilo enormemente ameno, el doctor Saul nos muestra en este libro cómo pequeños cambios en la dieta y el estilo de vida pueden mejorar nuestra salud presentando terapias nutricionales para más de 80 enfermedades comunes.
Biólogo de profesión, Andrew Saul tiene además un máster en educación y un doctorado en filosofía no tradicional, habiendo cursado sus estudios en Australia, África y Estados Unidos. Con más de treinta y seis años de experiencia docente, ha enseñado nutrición, ciencias de la salud y biología celular en diversas universidades norteamericanas. Es autor de más de 170 artículos científicos y también de 7 libros, la mayoría de ellos traducidos a diversos idiomas. Es editor en jefe del Orthomole- cular Medicine News Service, y presidente del Independent Vitamin Sufety Review Panel. La revista Psychology Today lo considera uno de los siete grandes pioneros en el campo de la salud natural. Otro libro suyo traducido al español es Cúrate tú mismo.
