CAMBIA TU CEREBRO, CAMBIA TU VIDA

CAMBIA TU CEREBRO, CAMBIA TU VIDA

NUEVO PROGRAMA PARA VENCER LA ANSIEDAD, LA DEPRESIÓN, LAS OBSESIONES, LA IRRITAB

AMEN, DANIEL G.

16,30 €
IVA incluido
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Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2011
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-7808-783-9
Páginas:
384
Encuadernación:
Rustica
16,30 €
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Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones o los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas de tu cerebro.

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