101 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL PARA JÓVENES

101 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL PARA JÓVENES

CHARLES, TONY / ROOK, STUART

9,57 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2012
Materia
Deporte y recreacion al aire libre
ISBN:
978-84-7902-905-0
Páginas:
128
9,57 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

Diseñado específicamente para entrenar a jugadores jóvenes, 101 ejercicios de
entrenamiento de fútbol para jóvenes ofrece una colección de ejercicios de dificultad
progresiva para contribuir a la formación de futbolistas. Este nuevo manual de la
colección 101 ejercicios es divertido, didáctico y motivador. Todos los ejercicios están
ilustrados y tratan los fundamentos para obtener lo máximo del entrenamiento.
Incluye:
? Calentamientos
? Juegos divertidos
? Sugerencias sobre los métodos de entrenamiento, la organización
de los jugadores y el equipamiento
? Progresiones para desarrollar las habilidades
? Planes de entrenamiento en sesiones didácticas y divertidas.
Cada ejercicio está diseñado en conexión con otros que aparecen en el libro con
el fin de ofrecer una combinación de más de 80 sesiones de entrenamiento dinámicas
y efectivas que permitirán planificar un programa de entrenamiento completo.

Artículos relacionados

  • 100 PERSONAS QUE HAN HECHO ÚNICO AL ATLETI
    CASTÁN RONCERO , FERNANDO
    Libro que evoca el lado más emocional de la afición, pues recuerda a las personas que hicieron grande el club desde su fundación, ya sean aficionados, jugadores o empleados. Cada uno piensa que su equipo de fútbol es el mejor, pero hay razones objetivas para afirmar que el Atlético de Madrid es un club único. Sus títulos y la forma de conseguirlos, sus finales (y, a veces, la m...
    Queda 1 ejemplar

    14,90 €

  • ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS. EDICIÓN ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIO
    ANDERSON BOB
    Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.Es la gu...
    Queda 1 ejemplar

    9,57 €

  • DIOS, PATRIA Y MUERTE
    DIEGO MARIOTTINI
    Dios, patria y muerte cuenta una historia de fútbol y sangre: la historia de cómo el esférico se erigió en fatídico protagonista de una guerra fratricida y atroz. Describe la inquietante trayectoria de ?eljko Ra?natovic «Arkan», uno de los criminales más despiadados del siglo XX, y ofrece al mismo tiempo una exhaustiva mirada panorámica sobre el conflicto yugoslavo, reparando p...
    Queda 1 ejemplar

    18,17 €

  • SENDERISMO
    LAMORY, JEAN-MARC
    Este manual nos ofrece fuentes de información útiles, previene sobre los condicionantes del medio natural, aconseja con quién caminar, cómo elegir y organizar las excursiones, equiparse y hacer la mochila. Recuerda las necesidades del cuerpo en el curso de un esfuerzo, indica cómo caminar bien y dirigir las excursiones, sin olvidar la necesidad de prepararse. Diferencia entre p...
    Queda 1 ejemplar

    18,17 €

  • LA DECIMOTERCERA
    ORTEGO, ENRIQUE
    Una temporada tan memorable como inolvidable, la 2017-2018. Por primera vez en la historia un mismo club se proclama campeón de Europa en fútbol y baloncesto. La Champions y la Euroliga. La Decimotercera y la Décima. Veintitrés títulos que resumen la grandeza del Real Madrid. Pasado, presente y futuro.En Kiev, contra el Liverpool ?otro de los grandes clubes de la historia de la...
    Queda 1 ejemplar

    5,72 €

  • ERRORES EN ESCALADA: 101 CASOS REALES DE ACCIDENTES E INCIDENTES
    COLORADO JOAQUIN
    Errar es humano. Pero cuando practicas un deporte de riesgo, errar es algo más, es jugarte tu seguridad y la de tus compañeros. Por eso este manual, que se llama así Errores en escalada, se va a convertir pronto en el mejor aliado de los escaladores, sea cual sea la disciplina que practiquen. Joaquín Colorado ha puesto sus 30 años de experiencia como docente y como profesional ...
    Queda 1 ejemplar

    18,27 €