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  • GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO
    ROBLES FERNÁNDEZ, FE / PÉREZ BERNALDE, ROSA M.
    La guía Para controlar la hipertensión caminado... y estar en forma ofrece información básica sobre las enfermedades coronarias y la hipertensión, e incluye pautas de alimentación que, junto con las prescripciones médicas y una actividad física cotidiana, ayudarán a controlarla. Para ello propone la caminata como actividad deportiva principal y aporta tres programas de entrenam...
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