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APRENDE A RESPIRAR

LODES HILTRUD

El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación...son muchos los factores que nos impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El libro propone una amplia selección de...

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