Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: endacott jan

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  • PILATES PARA EL EMBARAZO
    ENDACOTT,JAN
    El método Pilares, diseñado para fortalecer los músculos y ganar flexibilidad y fuerza, es ideal para las mujeres embarazadas. No implica ningún riesgo para la madre ni para el bebé, y resulta muy indicado para la preparación del parto y la recuperación. Este libro propone una serie de saludables ejercicios paso a paso para antes y después de dar a luz. ...
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