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EL MÉTODO MEB PARA CORREDORES

KEFLEZIGHI, MEB / DOUGLAS, SCOTT

Con su histórica victoria en el Maratón de Boston de 2014, Meb Keflezighi consolidó su legado como uno de los grandes campeones de las pruebas de fondo. Corredores de todas las partes del mundo querían saber cómo alguien dos semanas antes de cumplir 39 años, que al inscribirse en la carrera tenía solamente la 15.ª mejor marca de maratón del año, pudo derrotar al mejor plantel d...

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PLAN DE ENTRENAMIENTO AVANZADO PARA MARATÓN

PFITZINGER, PETE / DOUGLAS, SCOTT

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