Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: campillo jose enrique

4 resultados

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  RAZONES PARA CORRER

  CAMPILLO, JOSÉ ENRIQUE

  Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo. El nuevo libro del doctor Campillo enseña cómo correr de manera saludable y sin riesgo de lesiones, qué comer y cómo prepararse para los distintos tipos de carreras.  «Razones para correr es el reflejo de mi experiencia como médico, investigador y corredor. Es un ma...

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  15,29 €

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  ¡ADELGAZA!

  CAMPILLO ÁLVAREZ, JOSÉ ENRIQUE

  En ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo tan fácilmente. Un método sencillo con el que podremo...

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  9,13 €

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  COMER SANO PARA VIVIR MAS Y MEJOR

  CAMPILLO, JOSE ENRIQUE

  Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra funde los más reciente...

  Agotado

  7,64 €

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  EL MONO OBESO

  CAMPILLO ÁLVAREZ, JOSÉ ENRIQUE

    ¿Por qué hay tantas personas obesas? ¿Cuál es la razón de que resulte tan difícil perder el exceso de peso? ¿A qué obedece esta epidemia de diabetes que en el año 2020 afectará a más de 300 millones de personas? ¿Cómo es posible que la hipertensión y el exceso de colesterol nos aflijan a tantos? En las sociedades desarrolladas, y en algunos países emergentes, éstas y otras e...

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  15,29 €