CAMINAR Y ADELGAZAR

CAMINAR Y ADELGAZAR

UN PROGRAMA SENCILLO DE 30 DIAS PARA PERDER PESO Y ESTAR EN FORMA

SNOWDON, LES / HUMPHREYS, MAGGIE

11,49 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2001
Materia
Deporte y recreacion al aire libre
ISBN:
978-84-7902-295-2
Páginas:
160
Encuadernación:
Rustica
Colección:
TUTOR
11,49 €
IVA incluido
Agotado

Si quiere perder peso y tonificar su cuerpo; si quiere ver desaparecer los kilos y tener más energía y vitalidad de la que nunca ha tenido; si quiere encontrar una forma sencilla de estar en forma y seguir estándolo siempre; entonces CAMINAR Y ADELGAZAR está dirigido a usted. Le propone un programa a seguir durante 30 días con el que podrá perder hasta 6 kilos de peso. Es fácil, es divertido y funciona. Para estar más sano y más delgado. Recetas originales y fáciles sin tener que contar las calorías. Niños en forma. Fitness para toda la familia. Forma física = Calidad de vida. Fitness para los mayores de 50 años. ? Antiestrés. Descubra como puede controlar el estrés caminando.

Artículos relacionados

  • EL LENGUAJE DEL YIN YOGA
    GABRIELLE HARRIS
    El lenguaje del yin yoga es mucho más que un manual técnico: es una guía exhaustiva para llegar a ser ese tipo de enseñante de yoga que inspira y motiva a la gente más allá del rendimiento físico. El libro abre con algunas técnicas didácticas de eficacia demostrada para luego adentrarse en diversas formas de iniciar una clase; introducciones cuyo objetivo es que cada asistente ...
    Queda 1 ejemplar

    17,26 €

  • EL DEPORTISTA VEGANO
    FRAZIER, MATT / CHEEKE, ROBERT
    EL PRIMER LIBRO QUE CONECTA LOS BENEFICIOS DE UNA DIETA VEGANA CON EL ÓPTIMO RENDIMIENTO DEPORTIVO El deportista vegano aporta la prueba indiscutible de que el cuerpo humano no necesita carne, huevos ni lácteos para ser fuerte. Las más recientes investigaciones científicas demuestran que una dieta basada en plantas, conscientemente calibrada, asegura los mejores tiempos de recu...
    Queda 1 ejemplar

    19,18 €

  • PILATES (2022)
    ROBINSON, LYNNE / BRADSHAW, LISA / GARDNER, NATHAN
    * De Lynne Robinson, la autora sobre pilates que más libros ha vendido a nivel mundial. * El manual más completo y exhaustivo, ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica, así como la experiencia directa de los profesores de pilates, con información totalmente actualizada y con ejercicios que incluyen las últimas variantes. * Incluye una sección referen...
    Queda 1 ejemplar

    28,75 €

  • MIS APUNTES DE NAVEGACIÓN A VELA
    OROBITG JIMENEZ, JOSE LUIS
    MIS APUNTES DE NAVEGACIÓN A ? VELA ? (costa y altura)... se puede considerar como: un manual de náutica generalizado, una guía náutica de consulta, un manual de texto para la obtención de los diferentes títulos de embarcaciones de recreo, pero sobre todo un compendio de conocimientos relativos a los ocho apartados de la náutica (Tecnología naval, Maniobras, Navegación, Meteorol...
    Queda 1 ejemplar

    72,12 €

  • CD TENERIFE. CENTENARIO DE UNA PASIÓN. 1922-2022
    PADILLA DE FELIPE, LUIS
    El Club Deportivo Tenerife cumple en 2022 su primer centenario de vida. Fundado el 8 de agosto de 1922 bajo la presidencia de Mario García Cames, nació con la vocación de constituirse en equipo representante del fútbol de la isla de Tenerife, como luego fue. Con motivo de esta efeméride, la entidad encargó al periodista Luis Padilla la redacción del libro “CD Tenerife. Centenar...
    En Stock

    59,95 €

  • PEDRO ACOSTA
    ALGUERSUARI, JAIME
    Este libro narra la inesperada victoria de un niño de 16 años en el Mundial 2021 de Moto3, convirtiéndose así en el campeón de motociclismo más joven de la historia. Pedro Acosta, el «Tiburón de Mazarrón», un chaval procedente de una sencilla familia de pescadores murcianos, ha demostrado tener el talento para despuntar en un deporte tremendamente competitivo donde todos tienen...
    Queda 1 ejemplar

    17,31 €