EL MILAGRO DE MINDFULNESS

EL MILAGRO DE MINDFULNESS

HANH, THICH NHAT

13,46 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
ONIRO
Año de edición:
2014
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-9754-765-9
Páginas:
168
Encuadernación:
Cartone
13,46 €
IVA incluido
Agotado

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

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