10 MINUTOS AL D­A PARA MEJORAR TU ESPALDA

10 MINUTOS AL D­A PARA MEJORAR TU ESPALDA
Ficha técnica
Editorial:
RBA
Año de edición:
Materia
SALUD Y BIENESTAR
ISBN:
978-84-9187-041-8
Páginas:
144
Encuadernación:
Rustica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

11,54 €
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el dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta
parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro eje, ¿cómo
podemos aliviar el dolor? Con este manual práctico no solo mejorarás tus posturas y reducirás el estrés, sino que
recuperarás el control de tu cuerpo.

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